AIDA 1 · اكتشف الغطس الحر
يوم واحد في الماء لتعرف إن كانت هذه الرياضة لك: الاسترخاء، التنفس، حركة الزعانف، الغوص بالرأس ومعادلة الضغط، ورفيق سلامة إلى جانبك طول الوقت.
- المستوى
- مبتدئ
- عمق الدورة
- حتى ١٠ أمتار
- ما تحتاجه
- سباحة ١٠٠ متر. دون خبرة سابقة.
مدرسة غطس حر · AIDA
دورات غطس حر معتمدة من AIDA من المبتدئ إلى المتقدم، مع دوراتنا الخاصة بالصيد بالرمح، تُدرّب على الساحل اللبناني على يد من يغطس فيه طوال السنة.
من المبتدئ إلى المتقدم
كل مستوى يُبنى على الذي قبله. قل لنا أين أنت اليوم ونقول لك بصراحة أي دورة تناسبك.
يوم واحد في الماء لتعرف إن كانت هذه الرياضة لك: الاسترخاء، التنفس، حركة الزعانف، الغوص بالرأس ومعادلة الضغط، ورفيق سلامة إلى جانبك طول الوقت.
الشهادة الأولى الفعلية: نظرية حبس النفس، معادلة الضغط أثناء النزول، إنقاذ الرفيق، وأول نزولاتك الحقيقية على الحبل.
النزول بالحبل بدون زعانف، تقنيات معادلة أعمق، الإنقاذ من العمق وحبسات أطول: المستوى الذي تبدأ فيه الغطس باستقلالية مع رفيق.
الأساسيات في حبس النفس أولاً، ثم الصيد: قراءة القاع، الاقتراب من السمك، تلقيم البندقية والرمي بأمان، والتعامل مع ما تصطاده.
نزولات أعمق ووقت أطول في القاع: الأسبيتو والأغواتو، ضبط البندقية والمطاط، الصيد في طبيعة هذا الساحل، والعادات التي تجعل غطسة الصيد تمرّ بلا مفاجآت.
AIDA تعتمد الغطس الحر فقط، ولا توجد شهادة AIDA للصيد بالرمح. دورات الصيد بالرمح عندنا من إعدادنا، مبنية على أساسيات الغطس الحر نفسها وتُدرّب بمعايير السلامة ذاتها.
لماذا تتدرب هنا
دورات الغطس الحر تتبع منهج AIDA الدولي: مهارات محددة، قواعد سلامة محددة، وشهادة معترف بها في كل مكان.
نغطس هنا طوال السنة. تتدرب في الظروف التي ستغطس فيها فعلاً، وفي الأماكن التي نعرفها أكثر من غيرها.
المحل هو النصف الآخر من الصف. تتدرب بعدة مضبوطة على مقاسك، ونقول لك بصراحة ما يستحق الشراء وما لا يستحق.
التسجيل
قل لنا خبرتك وما تريده من الدورة، ونقول لك أي مستوى يناسبك.
الدورات بمجموعات صغيرة. نرتب حصص النظري والمسبح والبحر المفتوح حسب وقتك وحسب البحر.
تتدرب، تُجتاز المهارات، وتخرج بشهادتك، وبعدة تعرف كيف تستعملها.
أسعار الدورات تتغير حسب المستوى وعدد المشاركين. راسلنا لمعرفة السعر الحالي وأقرب المواعيد.
مرّ علينا
جرّب الزعانف والأقنعة وتأكد من المقاس وتحدث معنا قبل أن تشتري.